"Trainiere nicht weil Du musst, sondern aus Liebe zu Dir."

Chris Bell

WIR BIETEN FÜR JEDEN DAS PASSENDE BETREUUNGSKONZEPT 


PRÄVENTIONSKURSE by SHENTISPORTs®

... sind unsere hauseigenen 8-Wochenprogramme:

- 360° Functional Flow
- das kraftorientierte Training für den ganzen Körper

- 360° Functional Back - die ganzheitliche Lösung für einen starken Rücken!


Hier trainierst du einmal pro Woche in einer festen Gruppe Gleichgesinnter. Alle gesetzlichen Krankenkassen sind verpflichtet, bis zu 100 %* der Kosten im Nachgang zu erstatten. Nach erfolgreicher Teilnahme des Programms erhältst du eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner gesetzlichen Krankenkasse einreichst und sie erstatten einen Großteil der Kosten.

Weiterführend kannst du mit deiner erworbenen "SHENTI-Kompetenz" nach einem 360° Kurs in deiner flowzone für 1€  Spende für einen guten Zweck ohne Coach trainieren.

*variiert von Kasse zu Kasse. Bei Unklarheiten bitte vorher bei der gesetzlichen Krankenkasse nachfragen.

PERSONAL COACHING 

... ist der Königsweg, um deine ganz persönlichen Fitness- und Gesundheitsziele effizient zu erreichen.
Unsere Kernkompetenz liegt in der funktionellen Bewegungsanalyse (Functional Screening). Hier identifizieren wir in kurzer Zeit die Übeltäter deiner Schmerzen oder Bewegungsprobleme. Diese bearbeiten und lösen wir mit dir, damit du schmerzfrei und unbeschwert die alltägliche Bewegung genießen kannst. 

Unabhängig ob du ...
... wöchentlich mit uns trainieren möchtest, um maximal effizient deine Ziele zu erreichen.
...nur alle 4 - 8 Wochen ein Trainingsplanupdate und Überprüfung deines Fitnesszustandes benötigst.
...oder einmalig ein Screening inkl. Einführung in die flowzone benötigst.


Unsere Coaches sind für dich da! 

Melde dich gerne unter: 0228 61963972 oder info@flowzone-bonn.de und mache deinen persönlichen Termin aus.

KLeingruppenTraining nach Wunsch

Du liebst Sport in der Gruppe mit Freunden und Kollegen? Dann buche für dich und deine Gruppe euren persönlichen Coach für eine Stunde zu einem ausgewähltem Thema eurer Wahl:

  • Entspannung und Regeneration
  • Fitnessboxen 
  • Kettlebell-Workout 
  • Fatburner 
  • After-Work-Flow
  • und vieles mehr

 
Ihr teilt euch den Coach und die Kosten für eine Stunde und könnte auch regelmäßige Termine vereinbaren. 




Melde dich gerne unter: 0228 61963972 oder info@flowzone-bonn.de und finde den Coach, der zu eurer Gruppe mit euren Wünschen passt. 

Spezialisiert, Frei, verbindend.

"Freies Training" - Die flowzone steht allen Mitarbeitenden der Deutschen Telekom ohne Vertragsbindung für die Spende von 1€  pro Training zur Verfügung. Eine vorige Teilnahme an einem Präventionskurs oder Einweisung mit einem SHENTI®-Personal Coach ist Voraussetzung für das freie Training. 

flowzone® by SHENTISPORTS®

Deutschland

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